SIBOASI mini badminton matningsmaskin B2000
Produkthöjdpunkter:
1. Intelligent servering, hastighet, frekvens, horisontell vinkel och höjdvinkel kan anpassas;
2. Special fyra-hörn drop point, två cross-line övningar, simulering av verklig fältträning;
3. Tvålinjers nätbollsövningar, tvålinjers övningar för backplan, horisontella slumpmässiga övningar för backplan etc;
4. Frekvens i genombrott 0,8s/boll, vilket snabbt förbättrar spelarnas reaktionsförmåga, bedömningsförmåga, fysisk kondition och uthållighet;
5. Hjälp spelare att standardisera grundläggande rörelser, träna forehand och backhand, fotsteg och fotarbete, och förbättra noggrannheten i att slå bollen;
6. Boltbur med stor kapacitet, som serveras kontinuerligt, förbättrar sporteffektiviteten avsevärt;
7. Den kan användas för daglig sport, undervisning och träning, och är en utmärkt badmintonspelarpartner.
Produktparametrar:
| Spänning | AC100-240V 50/60HZ |
| Kraft | 300W |
| Produktstorlek | 122x103x210cm |
| Nettovikt | 17 kg |
| Frekvens | 0,8~5s/skyttel |
| Bollkapacitet | 180 skyttlar |
| Höjdvinkel | 30 grader (fast) |
Varför är fotarbete så viktigt i badminton?
Fotarbete är avgörande i badminton eftersom det gör det möjligt för spelare att röra sig snabbt på banan, slå bollen och bibehålla bra balans och hållning.Här är några viktiga aspekter att fokusera på i badmintonfotarbete:
Klar position:Börja med att lära spelarna rätt position.Detta innebär att stå med fötterna axelbrett isär, knäna lätt böjda och vikten jämnt fördelad mellan fötterna.Denna position gör att spelaren kan reagera snabbt och röra sig i vilken riktning som helst.
Steg:Understryker vikten av steg, som är små framåthopp som tas innan motståndaren träffar bollen.Denna förberedelse hjälper dig att generera explosiv kraft och reagera snabbt på din motståndares skott.
Snabbfot:Tränar spelare i snabbt, lätt fotarbete.Det innebär att ta små, snabba steg för att bibehålla balans och smidighet.Uppmuntra dem att hålla sig på tå istället för att bli överrumplade så att de kan röra sig snabbare.
Lateral rörelse:Lär spelare att röra sig i sidled längs baslinjen, mittfältet eller nätet för att effektivt täcka skott.Spelare ska leda med sin yttre fot när de rör sig till höger och vice versa.
Rörelse fram och tillbaka:Träna spelare att röra sig smidigt fram och tillbaka för att hämta skott.När du rör dig framåt ska den bakre foten skjutas på marken, och den främre foten ska landa på marken;när du rör dig bakåt ska den främre foten skjutas mot marken och den bakre foten ska landa på marken.
Rörelse från sida till sida:Träna rörelser från sida till sida med olika övningar.Spelare ska kunna förflytta sig snabbt från ena sidan av banan till den andra med lätthet för att effektivt ta skärmdumpar.
Återställningssteg:Lär spelarna återhämtningssteget att använda omedelbart efter att ha slagit bollen för att snabbt återgå till redo position.Efter varje skott ska spelaren snabbt flytta om och återgå till redo position.
Korssteg:Inför korssteg för ett bredare rörelseomfång på banan.När spelare måste röra sig snabbt över långa avstånd, uppmuntra dem att korsa en fot bakom den andra för att röra sig effektivt.
Förutsägelse och stegtiming: Tränar spelare att förutsäga motståndarens skott genom att observera deras kroppshållning och racketrörelser.Understryker vikten av att tajma stegen innan motståndaren rör bollen för att möjliggöra snabba reflexer.
Agility träning:Inkludera smidighetsövningar som stegövningar, konövningar och fram och tillbaka övningar för att förbättra en spelares hastighet, koordination och fotarbete.Konsekvent träning och upprepning är avgörande för att utveckla bra fotarbetsvanor för badminton.Spelare uppmuntras att ta sig tid för fotarbete och träna regelbundet.
Genom att använda SIBOASI B2000 badmintonhörnträningsmaskin, med fokus på dessa grunder, kan idrottare maximera sin rörelseeffektivitet och förbättra sin övergripande prestation på badmintonplanen.
